هرچه طولاني تر پوست شما مقابل نوروفروغ و فروغ خورشيد قرار داشته باشيد شاهد لکه‌هاي پوستي بيشتري خواهيد بود . سلول‌هاي ملانين در پوست سبب تيره شدن پوست ما در حين مواجه با امواج خورشيد خواهند شد . در حالتي که اين سلول‌ها در يک جا انبوه شوند خال‌هاي جديدي ايجاد خواهند شد . افرادي که رنگ پوستشان پر‌نور ميباشد طولاني تر در خطر کک‌ومک و خال‌ها خواهند بود .
او‌لين نماد‌ي جراحت روشنايي و نور و روشنايي خورشيد برنزه شدن پوست هست . بعد از آن آفتاب‌سوختگي به وجود خواهد آمد . آفتاب‌سوختگي مشتمل بر سوختگي‌هايي روي مرحله پوست مي باشد که فيض‌ي آن واضح شدن نقاطي قرمز رنگ و خارش‌دار روي سطح پوست مي باشد . بر طبق شدت سوختگي ممکن است شاهد تاول‌هاي پوستي نيز باشيد . درصورتي که هر توشه که پيش‌رو فروغ خورشيد مي باشيد در گير آفتاب‌سوختگي ميشويد مي بايست ابتدا به به کارگيري از ضد آفتاب نماييد .
پير‌خيس
چشم ميشويد
90 درصد از پيري پوست بر اثر فروغ و روشنايي و نور خورشيد ساخت مي‌شود . کساني که روزانه از ضدافتاب با دستکم spf 30 به کارگيري مي نمايند 24 درصد کمتر در خطر پيري پوست هستند . در حالتي که مي خواهيد زيبايي و درخشش پوست خود را حفظ نماييد مي بايست روي به کارگيري از ضدآفتاب يه خرده هزينه کرده و آن را مرتباً در بازه روز تجديد نمائيد .
خودتان
را در خطر قرار مي‌دهيد
هر زمان که سواي داشتن ضدآفتاب يا اين که اين که يک حافظ پيش‌روي فروغ و نور و روشنايي خورشيد باشيد خويش را در خطر قرار داده‌ايد و نبايد اين زمينه را ناديده بگيريد . چه بسا پاره اي آفتاب‌سوختگي در بازه زماني زندگي خطر ابتلا به سرطان را مضاعف خواهد کرد . به اين ترتيب هيچ‌وقت فارغ از داشتن ضدآفتاب پيش‌روي نوروفروغ خورشيد نمانيد .
به
چه شکل ضدآفتاب بزنيم
حال که مهيا‌ايد ضدآفتاب را در معاش روزمره‌ي خويش بگنجانيد بايد با استعمال‌ي درست بيشترين سود را ببريد . در صدر کرمي عالي تنظيم و تهيه و تنظيم کنيد . هميشه ضدآفتاب را در دسترس داشته و آن را گزيده از روال صبحگاهي خود براي آماده شدن فرماييد . صورتتان را بشوييد، دندان‌ها را مسواک بزنيد و از ضدآفتاب به عمل گيري نمائيد . خوب تر هست از ضدآفتاب هاي داراي SPF مطلوب خريداري فرماييد .
ضدآفتاب شما مي بايست از هردو اشعه‌هاي UVA و UVB نگهداري کند . SPF آن مي بايست دست کم 30 باشد . يک بطري کوچک از ضدآفتاب را در جايي قرار دهيد که ممکن است به آن نياز پيدا نمائيد براي مثالً درون ماشين، کيف‌دستي يا اين که اين که کشوي ميز سازمان . هيچ‌وقت فارغ از ضدآفتاب جلوي فروغ خورشيد نرويد .
درباره این سایت