از SPF چه ميدانيم ؟

چه ضد آفتابي با چه SPF اي براي پوست من مناسب‌تر است؟

اين‌ ايام همه ما با تاثير سلامت پوست بر زيبايي و جواني واقف هستيم. عوامل تاثيرگذار زيادي ميباشند که سبب تسريع يا کند شدن فرايند پيري پوست ميشوند.

 بهترين کرم ضد آفتاب

يک کدام از اين عوامل تاثيرگذار بر روند پيري زودرس پوست، وجود اشعه‌هاي ماورا بنفش مو جود در تابش آفتاب است. از ديگر معايبي که اين اشعه بر پوست مي گذارد، ايجاد ککو مک ، آفتاب سوختگي، قرمزي و تورم پوست مي باشد. طرز‌هاي مختلفي براي پرهيز از اين اشعه موجود هست . البته استفاده از ضد آفتاب با SPF مناسب،علمي‌ترين و منطقي‌ترين راهي‌ است که توسط متخصصان و پزشکان، گزينه تاييد واقع شده است. اين ايام برندها و شرکت‌هاي مختلفي در زمينه‌ي توليد ضد آفتاب کار مي‌کنند . البته نکته مهم آن مي باشد، که با توجه به شرايط پوستي، رنگ پوست، واحد سنجش حساسيت و آلرژي پوست و ميزان SPF  گزينش کنيم.

نکته: آيا مي دانستيد از کرم هاي بي بي و سي سي نيز مي توان به جاي ضد آفتاب استفاده کرد؟ اين کرم ها اکثر اوقات کرم هاي آرايشي مي باشند که خاصيت محافظت از پوست را نيز به ياور دارند. اکثرآ اين کرم ها حاوي SPF ميباشند. علاوه بر خاصيت ضد آفتاب، اين کرم ها داراي خواص روشن کنندگي، آبرساني و داراي پوشانندگي نسبي ميباشد.

از SPF  چه مي‌دانيم ؟

SPF مخفف Sun Protection Factor است که به معني فاکتور محافظت از نوروروشنايي خورشيد مي باشد. اين عدد معيار مراقبت ضدآفتاب را در عوض نوروروشنايي خورشيد نشان مي‌دهد؛ مثل SPF 40/ SPF 30 / SPF 60 و … هرچه اين عدد بزرگتر باشد نشان دهنده اين است که ضدآفتاب شما قدرت حفاظت بيشتري در ازاي پرتوهاي خورشيد داراست. اما نکته قابل توجه اين است که SPF تنها واحد سنجش مراقبت در ازاي پرتوهاي UVB را نشان ميدهد و ادله ديگري نشان دهنده معيار محافظت از پوست شما در ازاي پرتوهاي UVA است. UVB تنها به سطح پوست نفوذ مينمايد و ادله آفتاب سوختگي، سرخي و التهاب پوست است.

ضدآفتاب هايي را تعيين فرماييد که داراي حداقل SPF30 باشند.