چهطور بايستي از ضد آفتاب استفاده نمود؟
0370 قرائت اين مقاله 2 دقيقه دوران مي‌برد
آفتاب بخاطر وجود اشعه هايي که از نوروفروغ خورشيد ساطع ميگردد براي پوست ميتواند در طولاني زمان آسيبهايي بدون شوخي داشته باشد پس توصيه ما اين ميباشد که نيم ساعت پيشين از خارج رفتن از منزل بي ترديدً از ضدآفتاب به کار گيري نماييد و ولي طريق جگونگي استعمال از ضدآفتاب را درپي مقاله برايتان بيان خوا‌هيم نمود.
دلايل اصلي اشعه ماوراي بنفش خورشيد چه ميباشد؟
بخش اعظم اشعه ماوراي بنفش که از خورشيد متصاعد ميگردد، در لايه‌هاي ازن بوسيله اکسيژن جذب ميگردد.
نصيب يه خرده از اشعه که به زمين ميرسد، براي پوست مضر ميباشد اما منافع يگانه خودش را هم داراست. دلايل ميتواند سوختگي پوست و برنزه شدن بيشتراز حد آن باشد تا مستعد شدن براي يکسري سرطان پوست و پيري زودرس آن.
اشعه ماوراي بنفش خورشيد چه تاثيري بر پوست داراست؟
دو مساله خيلي مهم ميباشد؛ يکي از زمان هنگامي ميباشد که در قبال اشعه ماوراي بنفش خورشيد قرار مي گيريم و ديگر آفتاب سوختگي‌هايي ميباشد که در زمانه کودکي بر اثر مواجهه با نوروروشنايي خورشيد توليد مي گردد. اين وضعيت مي تواند شخص را در بزرگسالي مستعد بروز سرطان نمايد.
آيا معيار SPF ضدآفتاب، تاثيري بر واحد سنجش حفاظت آن از اشعه خورشيد دارااست؟
اختلاف در ميان کرم با SPF 15 و 30 در حفاظت پوست، حدود سه چهار درصد ميباشد. آنچه اهميت دارااست، استعمال صحيح از ضدآفتاب ميباشد. در صورتي شما کرمي را که SPF آن 100 ميباشد، صحيح به کارگيري نکنيد و کمتر مصرف نمائيد و تکرار نکنيد، حفظ کافي براي پوست ندارد و مثل اين ميباشد که شما در توان SPF 5، ضدآفتاب زده‌ايد.
براي افرادي که به علت شغلشان در طولاني‌بازه، پايين نوروروشنايي آفتاب عمل مينمايند، کرم ضدآفتاب با چه SPF پيشنهاد ميکنيد؟
ضدآفتاب بايستي طوري باشد که اشعه UVAو UVB هر دو را پوشش دهد. در برخي ضد‌آفتاب‌ها مندرج UVA، به دليل آنکه اين اشعه هم به اندازه UVB قادر است عارضه داشته باشد. مصرف ضدآفتاب بايستي 15 تا30 دقيقه قبلي از خروج از خانه باشد.در مهاجرت هر دو ساعت يکبار و در شرايط طبيعي هر سه ساعت يکبار ضدآفتاب را تمديد نماييد. ولي تنها به زدن ضدآفتاب اکتفا نکنيد. کنار ضدآفتاب، از پوشش‌هايي مانند کلاه کناره‌دار و عينک هم به کار گيري فرمائيد.
درباره این سایت