با وصال فصل گرما کاوش براي توليدات ضدآفتاب و محافظت از پوست هم طولاني تر مي‌گردد. در‌اين در بين برخي از وبسايت‌ها و کانال‌هاي اجتماعي هم براي ساخت جذابيت و جذب بازديدکننده اضافه راهبرد‌هايي را براي ايجاد ضدآفتاب طبيعي در منزل منتشر ميکنند يا اين که حتي برخي از آن‌ها اين محصول ها را ميفروشند که مشتري‌هاي خودشان را هم دارا هستند. البته آيا توليدات ضدآفتاب طبيعي حقيقتا براي مراقبت سالم پوست ما بهره‌اي دارا هستند؟ آيا ميشود اين توليد ها عوارضي را براي سالم پوست و تندرست تن ما درپي داشته باشند؟ درپي اين مقاله، اين مسئله را به صورت مفصل باز‌بيني کرده‌ايم.
بدون شک بخوانيد:
3 طريق تشخيص عينک پلاريزه و 7 اصل مهم در خريد عينک آفتابي
معالجه سرطان پوست و جواب به سؤالات رايج درمورد آن
شيوه هاي حفظ از پوست هاي متفاوت و معالجه ايرادات پوستي
يک مطالعه? تازه نشان مي دهد توليدها ضدآفتاب طبيعي ممکن ميباشد حتي معاش ما‌را در معرض خطر قرار دهند. پزشک لارا مک کينزي (Lara McKenzie) يکي محققان راس پژوهش ها و زخم‌شناسي در مريض‌خانه خردسالان در امريکا ذکر کرد که مجموعه پژوهشي وي در رابطه? ضدآفتاب‌هاي خانگي در پينترست تحقيقاتي انجام داده‌اند.
محققان با بازنگري اين کرمهاي ضدآفتاب خانگي در پينترست متوجه شدند که نسبتاً 95 درصد از آن ها به ظاهر تأثيرات بسيار مثبتي داشتند. ولي حقيقت اين ميباشد که حدود 70 درصد از اين راهبرد‌هاي ارائه‌گرديده به‌اندازه?کافي توانمند به حفاظت از پوست تن در قبال پرتو فرابنفش نبودند.
در تبليغ اين کرمهاي ضدآفتاب مي گويند که آن ها از پوست ما و فرزندان‌مان حفظ مينمايند، البته در واقع آنان از ترکيباتي صحيح ميشوند که نمي‌توانند از اشعه‌هاي ضرر و زيان‌توشه نوروفروغ خورشيد خودداري نمايند.
پزشکاني که هر روز با تعداد متعددي از بيماران دچار به ملانوما و سرطان پوست سروکار دارا هستند، بر اين باورند که‌اين راهبرد‌ها قيمت خطرکردن ندارند.
خطرها استعمال از ضدآفتاب‌هاي خانگي
شايد بگوييد راهبرد‌هاي بسيار متعددي در وب مي باشد که اثربخشي خاصي ندارند. سخن شما صراحت دارد، البته به‌تيتر‌نمونه غايت خطري که روغن‌لب يا اين که قابل انعطاف‌کننده? خانگي گيسو که از مواد طبيعي تهيه و تنظيم گرديده چه مي باشد؟ اين که مؤثر نباشد. البته ضدآفتابي که نتواند از شما دربرابر نوروفروغ خورشيد نگهداري نمايد، شمارا به‌راحتي در معرض خطر گونه هاي سرطان هاي مرگبار قرار مي دهد.
در سايتي مانند پينترست تعداد متعددي راهبرد با تيتر توليدها قابل‌تهيه و تنظيم از مواد ارگانيک و طبيعي موجود است که مي‌اقتدار آنان‌را در خانه تنظيم کرد. ولي اين وما به آن شکل وجود ندارد که هر چيزي که مي‌اقتدار آن را در خانه و از مواد طبيعي تهيه و تنظيم کرد براي تندرست خودمان و خردسالان‌مان خطري نداشته باشد.
خطري که در اينجا از آن سخن مي کنيم، در خوش‌بينانه‌ترين شرايط آفتاب سوختگي و در بدترين وضعيت احتمال ابتلا به سرطان پوست در آينده ميباشد. پزشک معالج تانيا نينو کارشناس پوست از بيمارستاني در کاليفرنيا هم همين نگرش را در رابطه اشتباهات تهيه و تنظيم? کرم ضدآفتاب خانگي از راهبرد‌هاي اينترنتي داراست.
اختلال کرمهاي ضدآفتاب طبيعي چه چيزي است؟
ايراد کرمهاي ضدآفتاب طبيعي اين ميباشد که نمي‌اقتدار به ترازو توان فرآورده پاياني براي نگهداري از پوست در قبال نور و روشنايي خورشيد اطمينان کرد. کرمهاي ضدآفتاب داراي اعتبار جانور در بازار براي گزينش واحد سنجش دوري از آفتاب سوختگي پايين تست‌هاي زيادي قرار مي گيرند. کرمهاي ضدآفتاب طبيعي ممکن ميباشد داعيه نمايند که SPF مشخصي دارا هستند، البته سواي انجام تست‌هاي انتخاب‌کننده چطور مي‌اقتدار SPF حقيقي‌شان را نشان اعطا کرد؟
به‌جز اين آيتم، ايراد ديگري هم موجود هست که به موادتشکيل دهنده تشکيل‌دهنده اين ضدآفتاب‌ها مربوط ميباشد.
در تهيه و تنظيم? کرمهاي ضدآفتاب تجاري علاوه‌بر عنصرها فعال، از ترکيباتي به کار گيري مينمايند که به ثبت کرم ضدآفتاب در زمان دوره امداد مي کند، کرم را به‌صورت يکنواخت روي پوست پخش مي کند و به ما اطمينان ميدهد که‌اين کرم ضدآفتاب در قبال نوروفروغ فرابنفش در برهه زماني دوره مشخصي دوام مياورد. دستيابي به‌اين سطح از کيفيت در ترکيبات طبيعي حقيقتا قابل‌اعتماد وجود ندارد.
اين زمينه حتي‌در کرمهاي ضدآفتاب تنظيم‌گرديده از روغن نارگيل نيز صحت مي کند.
آفتاب‌سوختگي خطر ابتلا به سرطان را ارتقا ميدهد
با اينکه نمي‌قدرت به‌صراحت آفتاب‌سوختگي را برهان قطعي سرطان پوست دانست، البته مطالعات نشان مي دهند که تنها پنج تاول ناشي از آفتاب‌سوختگي در زمان کودکي قادر است خطر ابتلا به ملانوما را تا 80 درصد ارتقا دهد. اين خطر تا انتها قدمت شخص را رها نخواهد کرد.
آفتاب‌سوختگي بي‌شک وترديد خطر ابتلا به سرطان پوست را ارتقا مي دهد. در واقعيت، داشتن سوابق? آفتاب‌سوختگي از گزاره دست اندرکاران اصلي خطر براي ابتلا به مرگبارترين مدل سرطان پوست يعني ملانوما ميباشد.
کارشناسان بر اين باورند که شايسته ترين شيوه پيشگيري از آفتاب‌سوختگي، به کارگيري از کرمهاي ضدآفتابي ميباشد که بوسيله سازمان طعام و دارو تأييد گرديده و در بازار موجود است. به کار گيري از کرمهاي ضدآفتاب روزمره مي تواند از جراحت به دي‌ان‌اي (DNA) سلول‌هاي پوست پيشگيري نمايد. کاهش زخم دي‌ان‌اي، به‌نوبه? خويش خطر بدخيم شدن سلول‌هاي پوستي يا اين که سلول‌هاي رنگدانه‌ساز و در سود ابتلا به سرطان را کاهش مي دهد.
از کرمهاي ضدآفتاب داراي اعتبار استعمال نماييد
محققان تأکيد مينمايند که از کرمهاي ضدآفتاب جان دار در بازار خريداري فرمائيد و درپي تنظيم? کرم ضدآفتاب خانگي نباشيد. ولي در صورتي‌که ترجيح مي‌دهيد که ابدا از کرمهاي ضدآفتاب به کارگيري نکنيد، بايستي کاري فرماييد که به‌هيچ‌تيتر در معرض روشنايي آفتاب قرار نگيريد (که کاري بسيار سخت ميباشد، چون پرتو فرابنفش دسته A حتي از پنجره‌هاي بسته? دور و بر هم عبور مي نمايد).
اما اين به آن معني وجود ندارد که مطلقا بايستي از کرمهاي ضدآفتاب بسيار لاکچري و برندهاي بسيار وسيع به کار گيري فرمائيد. حتي يک مارک عادي که در دکان‌ها و داروخانه‌ها فروخته مي‌گردد، قادر است بسيار مفيدتر از کرمهاي ضدآفتاب خانگي باشد. حتي عادي‌ترين ضدآفتاب‌ها هم از قوانين و استانداردهاي مشخص و معلوم براي تست عبور کرده‌اند. اينکه آيا کرمهاي ضدآفتابي که به‌طور طبيعي تنظيم ميشوند، حقيقتا به به عبارتي اندازه که داعيه مينمايند موءثر مي باشند و از پوست در قبال نوروروشنايي خورشيد نگهداري مينمايند يا اين که خير، مشخص و معلوم وجود ندارد.
9 سوالي که بايستي پيشين از خريد کرم ضدآفتاب از خودتان بپرسيد
پيشنهاد‌هاي ايمني در هنگام قرارگرفتن در معرض روشنايي خورشيد
براي نگهداري از پوست دربرابر پرتوهاي UVA و UVB مي بايست به مقطع 6 ماه يا اين که اضافه از کرمهاي ضدآفتاب استعمال کنيم.
کرمهاي ضدآفتاب بايستي دارنده 30 SPF يا اين که فراتر از آن باشند. همگي? صدآفتاب‌هاي طبيعي که دکتر معالج مک کينزي مطالعه کرد، داعيه داشتند که دارنده SPF دربين 2 تا 50 ميباشند؛ البته هيچ راهي براي تشخيص اين مورد با اعتنا به فهرست ترکيبات آنان وجود نداشت.
بهتر ميباشد از سنين زير اين عادت خوب را در فرزندان‌مان ساخت کنيم که به‌طور تر و تميز از ضدآفتاب به کارگيري نمايند و کرمهاي سابق و مورخ قبل را بدور بيندازند.
پيشنهاد‌هاي طبابت در فضاي آنلاين
منتقدان به‌طراوت از اينترنت‌وبسايت پينترست به‌برهان راه اندازي برنامه‌هايي که پيشنهاد‌هاي طبي ثابت‌نشده و احتمالا غيرايمن براي مخاطبان ارائه مي دهد به‌مشقت عيب گيري کردند. پينترست در ماه فوريه گفت که محدوديت‌هايي را براي موضوعاتي مانند واکسن‌ها و بقيه مطالب گزارش‌گرديده بوسيله يوزرها اعمال نموده است. بااين‌اکنون تعداد اکثري از مطالب مرتبط با کرمهاي ضدآفتاب طبيعي باقي‌مانده‌اند.
اقداماتي که تارنما پينترست در رابطه اطلاع‌رساني اشتباه انجام داده ميباشد بدين فيس ميباشد: «مواقعي مانند تبليغ معالجه‌هاي قلابي براي بيماري‌هاي لاعلاج يا اين که مزمن و سفارش‌هايي که در آنان ذهنيت يوزرها را نسبت به واکسيناسيون حاد نموده باشد ممنوع ميباشد. به‌موجب اين ممنوعيت هيچ‌کس اذن ندارد محتواي دارنده سفارش‌هاي درماني را ذخيره نمايد، چون ممکن ميباشد اثرات فوري و ضرر و زيان‌باري را روي تندرست مخاطبان وب سايت يا اين که تندرست همگاني داشته باشد».
توده‌بندي
پژوهش‌هاي نو نشان ميدهد راهبرد‌هاي طبيعي براي کرمهاي ضدآفتاب خانگي که در پينترست به‌وفور يافت ميگردند ميتوانند شمارا در معرض خطر آفتاب‌سوختگي و سرطان پوست قرار دهند.
کارشناسان به کارگيري از يک کرم ضدآفتاب تجاري مو جود در بازار و دارنده تأييديه FDA را براي پيشگيري از زخم پوستي و کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست پيشنهاد مي کنند.
دستکم SPF براي کرم ضدآفتاب مي بايست 30 باشد.
استعمال تر و تميز از ضدآفتاب بايستي عادت مستمر‌مان شود.
بهتر ميباشد به کار گيري تر و تميز از ضدآفتاب را به خردسالان‌مان هم يادگرفتن دهيم.
هيچوقت نبايد از کرمهاي ضدآفتاب منقضي‌گرديده به کارگيري کنيم.
درباره این سایت