در سفر يا اين که روزهاي گرم سال احتمال آفتاب سوختگي اضافه ميشود زيرا پوست ما اضافه در معرض آفتاب قرار مي‌گيرد. البته مهم ميباشد بدانيم پس از آفتاب سوختگي چه کنيم ؟ تا اثرات آن را به دست‌کم برسانيم و پوست خويش را از زخم ناشي از آفتاب سوختگي نجات دهيم. به همين مراد به 5 شيوه خانگي و بي آلايش براي معالجه آفتاب سوختگي ميپردازيم.
پيشگيري بهتر از معالجه ميباشد
اين گزاره را بارها در جاهاي متفاوتي شنيده‌ايداما زيرا در اينجا هم مهم ميباشد اينجانب آن ار تکرار مي‌کنم. بهتر ميباشد با اقداماتي بي آلايش جلوي سوختگي پوستتان را در قبال آفتاب بگيريد. اقداماتي از قبيل:
مصرف مداوم مايعات
استعمال از کرم هاي ضدآفتاب با SPF بالاي 50 درصد
به کارگيري از کلاه، عينک آفتابي و خرقه براي پوشاندن پوستتان تا آفتاب کمتر به آن جراحت برساند.
با چتر يا اين که جنبش در سايه معدود خيس در معرض آفتاب قرار بگيريد.
پيشگري از آفتاب سوختگي براي خودداري از پرسيدن سوال پس از آفتاب سوختگي چه کنيم
آفتاب سوختگي در صورتي‌که مکرر تکرار شود مي‌تواند موجب ساخت لک و سياهي پوست، چروک زودرس پوست و سرطان پوست شود. براين اساس بدون شکً تا مي‌توانيد جلوي آفتاب سوخته شدن پوستتان را بگيريد.
به دنبال به‌اين سوال جواب مي‌دهيم که: پس از آفتاب سوختگي چيکار کنيم و به مهمترين اقدامات براي معالجه سريع آفتاب سوختگي اشاره ميکنيم تا معدود ترين جراحت به پوستتان رسد.
صد رد صدً بخوانيد: 6 راهکار اساسي و بي آلايش براي دوري از پيري پوست
بعداز آفتاب سوختگي چه کنيم؟
1- مايعات زياد مصرف نماييد
بعداز آفتاب سوختگي چه کنيم معالجه آفتاب سوختگي با نوشيدن مايعات
شايسته ترين راهکار براي معالجه آفتاب سوختگي اين ميباشد که اذن دهيم تن خويش به معالجه خودش بپردازد. با مصرف مايعات فراوان ضمن اينکه دماي تن تحت مي‌آيد و احتمال گرما زدگي کاهش پيدا مي‌کند پوست براي مرمت و معالجه آفتاب سوختگي نياز به آب و مايعات داراست بعلاوه با مصرف کافي مايعات رطوبت پوست نگهداري ميشود و از سوزش و درد ناشي از بي آبي پوست بعداز آفتاب سوختگي کاسته ميشود.
بدين ترتيب تلاش فرماييد با مصرف آب،شير، آب ميوه و ميوه هاي آبدار بخصوص ميوهاي دارنده ويتامين C مانند هنداوانه، پرتقال، ليمو و … به معالجه سريع خيس پوستتان امداد فرمائيد.
2- از کرم هاي ضدآفتاب به کارگيري نمائيد
درباره این سایت